Po rekordowych wzrostach cen gazu w 2022 roku sytuacja na rynku zaczęła się stabilizować, ale od 2025 roku odbiorcy znowu odczuli zmiany w rachunkach. Powód? Koniec okresu zamrożonych stawek i wejście w życie nowych taryf, zatwierdzonych przez Prezesa Urzędu Regulacji Energetyki.
Zarówno gospodarstwa domowe, jak i firmy korzystające z gazu ziemnego muszą dziś liczyć się z wyższymi kosztami – i to nie tylko za sam gaz, ale też za opłaty dystrybucyjne, abonamentowe i inne stałe składniki rachunku.
W tym artykule przyglądamy się aktualnej cenie gazu za m³ w 2025 roku, tłumaczymy, jak przelicza się go na kWh, jakie są realne stawki u sprzedawców gazu, oraz jak zmieniały się taryfy w ostatnich latach. Pokażemy też, co dokładnie wpływa na końcowy rachunek i jak można go obniżyć.
Jak zmieniały się ceny gazu w ostatnich latach?
Ostatnie trzy lata były dla odbiorców gazu wyjątkowo burzliwe. W 2022 roku, w czasie szczytu kryzysu energetycznego, ceny paliwa gazowego wzrosły kilkukrotnie – zarówno na giełdach europejskich, jak i w Polsce. Aby złagodzić skutki tych podwyżek, w 2023 roku wprowadzono mechanizm zamrożonych cen gazu – maksymalna cena dla gospodarstw domowych i niektórych instytucji wynosiła 200,17 zł/MWh (ok. 0,20 zł/kWh).
W 2024 roku zamrożenie przedłużono do 30 czerwca. Od 1 lipca 2024 URE zatwierdził nową taryfę dla PGNiG OD:
239 zł/MWh netto, czyli ok. 0,239 zł/kWh, co przy typowej kaloryczności przekłada się na ok. 2,8-3,0 zł brutto za 1 m³ gazu wysokometanowego.
Dla porównania:
- W 2021 r. cena gazu dla gospodarstw domowych wynosiła ok. 1,4-1,6 zł/m³ brutto,
- W 2022 r. – nawet 5-7 zł/m³ brutto w szczycie dla firm bez taryf ochronnych,
- W 2023 r. – zamrożona cena utrzymała się na poziomie ok. 3,5 zł/m³ brutto z opłatami.
Rok 2025 przyniósł więc realny wzrost kosztów względem 2024, ale i tak poziom cen jest stabilniejszy niż dwa lata temu. Głównym powodem podwyżki są nie tylko ceny paliwa, ale też opłaty dystrybucyjne zmienne i stałe, które od stycznia 2025 wzrosły średnio o 25%.
Ile naprawdę kosztuje gaz ziemny w 2025 roku?
Po odmrożeniu cen od lipca 2024 roku odbiorcy znów płacą za gaz według stawek taryfowych lub rynkowych – zależnie od tego, czy są klientem indywidualnym, czy firmą. Ale uwaga: cena za 1 m³ to nie tylko koszt samego paliwa gazowego.
Dla gospodarstw domowych korzystających z gazu wysokometanowego (E), najczęściej stosowanego w Polsce, pełny koszt gazu z opłatami w 2025 roku wynosi przeciętnie:
- ok. 3,0 zł brutto za 1 m³ – sama cena paliwa gazowego,
- + 1,0–1,6 zł brutto za 1 m³ – opłaty dystrybucyjne zmienne (zależne od zużycia),
- + kilka złotych miesięcznie – opłaty stałe i abonamentowe.
W przeliczeniu: pełna cena gazu za m³ wynosi średnio 4,00–4,80 zł brutto – zależnie od wybranej taryfy, rocznego zużycia gazu oraz regionu.
W przypadku firm sprawa wygląda inaczej. Klienci biznesowi od kilku lat nie są objęci taryfami URE, więc cena gazu ziemnego ustalana jest rynkowo – często w oparciu o notowania z giełdy TGE. W 2025 roku:
- typowe ceny gazu dla firm mieszczą się w przedziale 1,7–2,3 zł netto za m³,
- przy umowach indeksowanych mogą być niższe niż taryfy PGNiG, ale też bardziej zmienne.
Do tego dochodzą opłaty dystrybucyjne takie same jak dla klientów indywidualnych – ustalane przez operatorów systemu dystrybucyjnego, np. Polską Spółkę Gazownictwa.
Co tak składa się na koszt gazu? Tylko część to zużycie
Patrzysz na licznik, mnożysz przez cenę z umowy i… rachunek się nie zgadza? To nic dziwnego. Rzeczywista cena gazu obejmuje kilka różnych elementów, z których cena jednostkowa paliwa to tylko jeden składnik.
Oto, co wpływa na to, ile naprawdę płacisz:
- Cena paliwa gazowego – zależna od sprzedawcy gazu i wybranej taryfy. Dla gospodarstw domowych zatwierdzana przez URE (obecnie 239 zł/MWh netto = ~0,294 zł/kWh brutto). Dla firm – ustalana rynkowo.
- Opłata dystrybucyjna zmienna – naliczana za każde kWh gazu dostarczonego do Twojego budynku. Stawki zależą od grupy taryfowej i mogą wynosić od 0,08 do nawet 0,16 zł/kWh netto.
- Opłata dystrybucyjna stała – niezależna od zużycia, płatna miesięcznie. W 2025 roku wzrosła o ok. 25% i najczęściej wynosi od kilku do kilkunastu złotych miesięcznie.
- Opłata abonamentowa – doliczana przez sprzedawcę za obsługę, fakturowanie, odczyty itp. Zwykle 3–6 zł brutto miesięcznie.
- Współczynnik konwersji m³ na kWh – kluczowy w rozliczeniach. W zależności od rodzaju gazu (wysokometanowy E czy zaazotowany Lw/Ls) z 1 m³ możesz uzyskać od 7,5 do 11 kWh. A że płacisz za kWh, to ten współczynnik zmienia rzeczywistą cenę za m³.
Wniosek? Samo zużycie gazu to nie wszystko. Rachunek końcowy zależy również od opłat stałych i parametrów jakości gazu. Warto to sprawdzić – zwłaszcza jeśli masz wrażenie, że płacisz więcej, niż wynikałoby z prostego przeliczenia m³ × cena.
PGNiG i cena gazu ziemnego w 2025 roku – co warto wiedzieć?
PGNiG Obrót Detaliczny (obecnie część Grupy Orlen) to wciąż największy sprzedawca gazu ziemnego w Polsce, obsługujący miliony odbiorców. W 2025 roku obowiązują nowe ceny, zatwierdzone przez Prezesa URE, które zaczęły obowiązywać od 1 lipca 2024 roku – po zakończeniu okresu zamrożenia.
Dla gospodarstw domowych objętych taryfą:
- Cena paliwa gazowego wynosi 239 zł/MWh netto, co przekłada się na ok. 0,294 zł/kWh brutto.
- Przy gazie wysokometanowym (E), o kaloryczności 10,5 kWh/m³, cena za 1 m³ wynosi średnio ok. 3,08 zł brutto – tylko za paliwo.
Ale jak wspomnieliśmy wcześniej – to dopiero początek rachunku. Do ceny gazu doliczane są stawki dystrybucyjne, które od 2025 roku wzrosły o blisko 25%. Przeciętnie, całkowity koszt zużycia 1 m³ gazu w taryfie PGNiG (z opłatami) to:
- ok. 4,00–4,80 zł brutto za m³ – zależnie od grupy taryfowej (W-1.1, W-2.1, W-3.6), regionu i zużycia.
Dla klientów biznesowych PGNiG oferuje ceny niezależne od taryf URE – oparte na notowaniach z Towarowej Giełdy Energii. W marcu 2025 cena za 1 MWh gazu dla firm wahała się w ofertach PGNiG OD w okolicach 160–190 zł netto, co przy kaloryczności przekłada się na ok. 1,70–2,00 zł netto za m³ gazu. Ostateczna stawka zależy jednak od zapisów w umowie i sposobu rozliczenia (cena stała vs indeksowana).
Jak obliczyć rzeczywiste koszty zużycia gazu?
Na fakturze za gaz znajdziesz zazwyczaj ilość zużytych metrów sześciennych oraz energii w kWh. To drugie stanowi podstawę do obliczenia końcowego rachunku – więc jeśli chcesz wiedzieć, ile płacisz naprawdę, musisz spojrzeć właśnie na wartość w kWh.
Jak to przeliczyć?
- Sprawdź współczynnik konwersji – zwykle wynosi:
- ok. 10,5 kWh/m³ dla gazu wysokometanowego (E),
- ok. 8–9 kWh/m³ dla gazu zaazotowanego (Lw/Ls).
- Pomnóż zużycie w m³ przez ten współczynnik – otrzymasz zużycie w kWh.
- Zużycie w kWh × cena za kWh (z umowy lub taryfy) = koszt samego paliwa gazowego.
- Dodaj opłaty dystrybucyjne i abonamentowe, zgodnie z taryfą operatora (np. PSG).
Przykład dla domu ogrzewanego gazem:
- Zużycie: 2500 m³ rocznie
- Kaloryczność: 10,5 kWh/m³
- Roczne zużycie gazu: 26 250 kWh
- Paliwo: 0,294 zł/kWh brutto → 7727 zł rocznie
- Dystrybucja zmienna: ~0,10 zł/kWh → 2625 zł
- Opłaty stałe i abonament: ~15 zł/miesiąc → 180 zł rocznie
Łączny koszt: ok. 10 500 zł brutto rocznie, czyli ok. 4,20 zł za 1 m³.
Wniosek? Rzeczywisty koszt m³ zależy nie tylko od zużycia, ale też od grupy taryfowej, wybranej formy rozliczenia i kaloryczności dostarczanego gazu.
Jak obniżyć rachunki za gaz?
Wzrost taryf to fakt, na który nie masz wpływu – ale na wysokość swojego rachunku już tak. Choć ceny gazu ziemnego w 2025 roku są wyższe niż rok wcześniej, wiele gospodarstw i firm może skutecznie ograniczyć koszty. I nie chodzi wyłącznie o „zakręcanie kurka”.
Co warto zrobić, by płacić mniej?
1. Przejrzyj umowę i taryfę
Czy korzystasz z najkorzystniejszej oferty? Sprawdź, czy nie masz możliwości zmiany sprzedawcy gazu lub przejścia na inną taryfę. W przypadku firm – warto negocjować warunki, zwłaszcza przy większym rocznym zużyciu gazu.
2. Zadbaj o szczelność i stan techniczny instalacji
Nieszczelna instalacja to nie tylko ryzyko, ale też straty gazu, które mogą nie być oczywiste. Regularne przeglądy to podstawa – również w budynkach firmowych.
3. Optymalizuj zużycie ciepła
W przypadku domów ogrzewanych gazem – sprawna instalacja, regulacja zaworów, modernizacja kotła, a nawet zwykłe uszczelnienie okien potrafią ograniczyć straty ciepła i zużycie gazu nawet o 10–15%.
4. Wprowadź automatykę sterującą
Termostaty, czujniki temperatury, aplikacje do zdalnego sterowania piecem – to nie luksus, a realna metoda na redukcję zużycia gazu bez poświęceń komfortu.
5. Monitoruj swoje zużycie
Zapisuj wartości z licznika lub korzystaj z e-BOK-a. Świadomość tego, kiedy i ile gazu zużywasz, pozwala na lepsze planowanie i wyłapanie niepotrzebnych strat.
Warto również śledzić komunikaty sprzedawców gazu i URE – czasem pojawiają się promocje, zmiany przepisów albo nowe mechanizmy ochrony dla wybranych grup odbiorców.
Podsumowanie
Cena gazu za m³ w 2025 roku to nie tylko stawka z cennika – to cały system opłat i zależności. Od lipca 2024 roku gospodarstwa domowe objęte są nową taryfą PGNiG: 239 zł/MWh netto, co przy średniej kaloryczności daje ok. 3,0 zł za m³ brutto. Ale z opłatami dystrybucyjnymi i stałymi pełny koszt często sięga 4–4,8 zł/m³.
Firmy rozliczają się według stawek rynkowych, które mogą być niższe, ale są bardziej zmienne. W 2025 roku ceny dla klientów biznesowych mieszczą się zwykle w przedziale 1,7–2,3 zł netto za m³ – plus identyczne jak u klientów indywidualnych opłaty przesyłowe.
Na końcowy rachunek wpływa:
- wybrany sprzedawca gazu,
- taryfa i forma umowy,
- roczne zużycie gazu,
- oraz rodzaj paliwa (gazu wysokometanowego lub zaazotowanego).
Dlatego warto:
- monitorować swoje zużycie,
- sprawdzać zapisy umowy,
- i szukać sposobów na ograniczenie strat – szczególnie w sezonie grzewczym.
Ceny gazu ziemnego w 2025 roku nie wróciły do poziomów sprzed kryzysu, ale są bardziej przewidywalne niż jeszcze dwa lata temu. A to daje pole manewru – pod warunkiem że wiesz, na co zwracać uwagę.
